Spordan Sonra
Yaban Mersinli & Peynirli Smoothie Ödülü
7 dk
Hazırlama Süresi
1 Kişi
Servis Sayısı
8 Adet
Malzeme Sayısı
Malzemeler
Tüm malzemeler hazır mı? Elindekileri işaretle. Malzemeleri tamamla. Yapmaya başla.
- 70 gr Bahçıvan Süzme Peynir
- 1 çay bardağı süt
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı yulaf kepeği
- ½ adet muz
- 1 kase dondurulmuş yaban mersini
- 1 tatlı kaşığı ince çekilmiş badem
Süslemek için;
- 4-5 yaban mersini
Yaban mersini, süzme peynir ve süt karışımını rondodan geçirin.
Kalan malzemeleri ekleyerek homojen hale gelene kadar tekrar rondodan geçirin.
Smoothie bardağına alarak yaban mersini ile süsleyin.
Yorgunluğunuzu atın.
Tarifte kullanılan peynir
Bahçıvan Süzme Peynir
500 gr
